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Granola com Iogurte e Frutas

Ideal para um café da manhã prático e refrescante, granola com iogurte e frutas oferece fibras e proteínas em uma refeição equilibrada.

 Granola com Iogurte e Frutas

Informações Nutricionais:

  • Calorias: 350 kcal

  • Carboidratos: 50g

  • Proteínas: 10g

  • Gorduras: 10g

  • Fibras: 6g


Rendimento: 1 porção


Tempo de Preparo: 5 minutos


Ingredientes:

🥣 1 pote de iogurte natural desnatado (170g)

🥄 2 colheres de sopa de granola

🍌 1/2 banana picada

🍓 5 morangos fatiados


Modo de Preparo:

  1. Em um recipiente, coloque o iogurte como base.

  2. Adicione a granola e as frutas por cima.

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