Pão com Manteiga, Café com Leite e Fruta

Que tal começar o dia com um café da manhã clássico e equilibrado? Pão com manteiga, café com leite e uma fruta oferecem energia e nutrição para sua rotina.

Informações Nutricionais:

• Calorias: 300 kcal

• Carboidratos: 40g

• Proteínas: 8g

• Gorduras: 10g

• Fibras: 3g

Rendimento: 1 porção

Tempo de Preparo: 5 minutos

Ingredientes:

🥖 1 fatia de pão francês ou integral

🧈 1 colher de chá de manteiga

☕ 1 xícara de café com leite (200 ml de leite desnatado)

🍌 1 banana pequena ou 🍎 1 maçã média

Modo de Preparo:

1. Passe a manteiga no pão e aqueça levemente, se desejar.

2. Prepare o café com leite, ajustando o açúcar ou adoçante a gosto.

3. Sirva acompanhado da fruta de sua escolha.