Sanduíche de Ovo com Tomate

Sanduíche de Ovo com Tomate é uma receita prática e deliciosa, feita com ingredientes que todo mundo tem em casa. Ideal para um jantar rápido e leve.

Informações Nutricionais:

• Calorias: 250 kcal

• Carboidratos: 30g

• Proteínas: 12g

• Gorduras: 8g

• Fibras: 3g

Rendimento: 1 porção

Tempo de Preparo: 10 minutos

Ingredientes:

• 2 fatias de pão integral

• 1 ovo cozido

• 1 tomate em fatias

• 1 colher de chá de maionese ou requeijão light

• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Passe a maionese em uma fatia do pão.

2. Acrescente o ovo fatiado e o tomate.

3. Tempere com sal e pimenta e feche o sanduíche.